Kāpēc iesaka lietot kolagēnu?
Kolagēns pēc to raksturīpašībām ir viens no izplatītākājiem kā arī unikālākajiem proteīniem. Viennozīmīgi tas tomēr ir sava veida "līmlente", kura satur Jūsu organismu neskartu, stirpinot muskuļus kā arī audus, orgānus.
Neaizvietojama saišu, locītavu, kā arī kaulu daļa, tā nodrošina darbību, bet novērš šo kustīgo daļu sabrukšanu. Kopā ar elastīnu, kas sastopams saistaudos, pats kolagēns padara audus elastīgus. Tas veicina vissvarīgāko funkciju, pateicoties kurai šis proteīns var tikt iekļauts daudzās procedūrās, priekš tam, lai saglabātu ādas jaunību, elastību kā arī skaistu izskatu. Līdz ar vecumu samazinās kolagēna daudzums organismā. Jo vecāks kļūst cilvēks, jo mazāks šī kolagēna daudzums tiek ražots organismā. Tāpēc uztura bagātinātāji un īpaši kolagēna lietošana, kļūst tiešām par ikdienas sastāvdaļu.
Uzzini vairāk - https://kolagens.lv/pages/kolagens-nagiem
Kolagēna tipi
Dažādi uztura bagātinātāji, kuros būtu kolagēns, pirkt var dažādos iepakojumos, kas ir marķēti: I, II, III tips. Kopumā ir līdz pat 28 savādāka varianta kolagēna, taču mūsu ķermenis sintezē pirmo, otro, trešo un ceturto veidu. Ražojot kolagēnu, galvenokārt jau tiek izlaisti pirmie trīs. I tipa kolagēns tomēr ir vajadzīgs ādai, kauliem, cīpslām, acu radzenei, muskuļiem un citam. II tipa kolagēnu izmanto skrimšļa veidošanai, kā kolagēns locītavām, bet trešā tipa kolagēns - iiesaistīts asinsvadu ražošanā un šī veida kolagēns muskuļiem ir arī izcili atbilstošs, ka arī ādai un matiem. Visi šie veidi pēc struktūras jau ir viens otram līdzīgi. Tie tikai atšķiras pēc secības, kā aminoskābes tiek veidotas, un vēl oksilizīna daudzuma. Praksē jau var minēt, ka pat viena un tā paša veida savā starpā atšķiras, iespējams, ka to ietekmē pati formula, piedevas vai izdalīšanās forma. Kad Jums ir nepieciešams pats kolagēns, priekš tam, lai atrisinātu kādu konkrētu problēmu, šajā gadījumā labāk būtu izvēlēties tam piemērotāko, piemēram, kolagēns ādai, matiem vai, piemēram, kolagēns kauliem, taču, ja vēlaties "visam un profilaksei", tad vislabāk piemeklēt ar papildu piedevām.
Kolagēns kauliem vai arī matiem - kā var nopirkt?
Mūsdienu dzīvē jebko droši var iegādāties internetā, arī dažādi uztura bagātinātāji ir milzīgā variācijā. Kā gan ieraudzīt to īsto un cik tad salīdzinoši daudz pielietot, ja pasūtat online vidē. Nav būtiski, vai ir nepieciešams kolagēns ādai, nagiem vai arī kolagēns locītavām, būtiski ir izprast, kāds tad būtu mērķis. Profilaksei kolagēna lietošana būs pietiekama ar pieciem gramiem, bet, piemēram, ādas novecošanās vai locītavu bojājumu gadījumā, var lietot desmit g dienā. Organisma ikdienas nepieciešamība būs 2. tipa olbaltums 40 mg daudzumā. Vidēji kurss ilgst 3 mēnešus. Pat, kad vajadzīgs kolagēns matiem, būtiska būs molekulmasa kompanentiem. Vērsiet pastiprinātu uzmanību uz vitamīniem. Jo bez šaubām kolagēna sintēze nebūs realizējama bez mikroelementiem un vitamīniem, tādēļ tad ir vēlams, tomēr, lai uztura bagātinātāji saturētu visas vajadzīgās minērālvielas, sevišķi C vitamīnu. Kad pienak brīdis, ka nepieciešams kolagēns, pirkt var to gan online vidē, gan arī aptiekā. Kaut gan protams tiešsaistē ir vienkāršāk, bet uzmanīgi mēģiniet noskaidrot ko vairāk tieši par firmu un pat, kad vajadzīgs vēl tikai kolagēns, atsauksmes nedrīkst aizmirst un cītīgi viņas jāizpēta.